OKUmak fırsat- KENDİNİ TANImak içın !..

Yedi ana çakralar veya enerji merkezleri, bu yüksek titreşimi alacaklar ve daha dengeli hale geleceklerdir. Bu da iyileştiren enerjinin bedene akmasına izin verecektir. Bu bezlerin her ikisinin uyarılması ve harekete geçirilmesi bazı Endorfin’lerin bedenin içerisine salgılanmalarına yolaçarak, beynin Hipotalamus Bölgesi’ni etkileyecektir. O halde; bu da bir kişinin kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olacaktır. Bu kendi başına, özellikle ruh hali çalkantıları çeken herhangi kimseler için faydalıdır. Ayrıca, beynin Neo Korteks’i uyarılmış hale gelir ve Nöronlar’ın beynin pek çok bölgesine ateşlenmesiyle sonuçlanır. Bu da; beyninizin gizli duran ruhsal kabiliyetlerinin uyandırılması da dahil, beyninizin potansiyelinin daha fazlasının kullanılmasına izin verir.Bu özel monoton sesle söylenen kelime yaşlanma sürecini de durdurur, çünkü Endokrin Glandüler Sistemi daha dengede ve uyumda olmaya başlar. Bu; Pineal (Beyin Epifizi) Bezi’nin ve Hipofiz Bezi’nin harekete geçirildiklerinde, Endokrin Sistemi’n diğer bezlerini de çok pozitif bir şekilde etkilemelerinden dolayıdır.


Monoton bir sesle kelimeleri söyleme egzersizinin kısa açıklaması şöyle devam eder: Kullanılacak olan ses, (İngilizcede bir ay ismi olan -May-Mayıs ayının söylenişi gibi) ‘’MAY’’dir. Başlamadan önce, derin bir nefes alın ve onu beş saniye kadar tutun. Daha sonra yavaşça ağzınız veya burnunuz aracılığıyla (bu sizin seçiminiz) aynı oranda nefes alıp verin. Bu nefes alma tekniğini iki defa daha yapın. Derin nefes alıp vermenin toplam olarak 3 defa yapılmış olması önemlidir. Bu, Chi (Yaşam Enerjisi) veya Evrensel Enerji’nin bir kısmının ciğerlerin içerisine ve en sonunda da kan dolaşımı aracılığıyla bütün bedene emilimine izin verir. Bu; beyin dalgalarının yavaşlamasını, etranızdaki altınlı alanın genişlemesini ve aydınlanmasını ve sizin kendinizi daha rahatlamış hissetmenizi sağlar.Monoton bir sesle söylenen ‘‘MAY’’ kelimesinin yapılmasındaki tüm faydaları alabilmek için önemlidir.


Bu monoton sesle kelime söyleme orta C müziksel notasında yapılmıştır. Müziksel eğilimli olmayanlar, bu genel kuralı uygulayın. Monoton bir sesle kelime söylediğinizde, sesinizin ne çok yüksek, ne çok düşük, orta seviyede olduğunu unutmayın. Seviyeyi de deneyebilir ve sizin için en iyi çalışan, en doğru seviyeyi bulabilirsiniz.


Şimdi, başka bir derin nefes alın ve birkaç saniye için nefesinizi tutun. Daha sonra, nefes alıp verdikçe, ‘’M-A-A-A-Y-Y-Y’’ sesinin tüm nefesiniz dışarı atılana kadar sesini verin. Bunu yaparken, sesinizin aralığının yükselmesine ve alçalmasına izin verin. İkinci bir derin nefes alın, bir kez daha nefesinizi biraz tutun ve daha sonra monoton sesle kelimeyi tekrar edin. Nağmenin üçüncü ve son defa sesini verin. Bir defa tamamlandı mı, birkaç saniye için sadece dinlenin.


Bazılarınız ‘’Taç Çakra Egzersizi’’ esnasında veya egzersizin hemen tamamlanmasından sonra bazı fiziksel şeylerin meydana geldiğini farketmeye başlayabilirsiniz. Diğerleri için, sonuçlar başlangıçta belki yavaş olabilir ve daha az kaydadeğerdir. Bu durumlarda, sonuçlar siz tamamen farkında olmasanız da; güç algılanan fakat etkili olacaklardır. ‘Yeni Başlayanlar için Eski Öğretiler’ kitabımda, diğer monoton sesle söylenen kelimelerle beraber bu monoton sesle söylenen kelimenin ve egzersizlerin uygulanmasının etkilerini bir çok detayla açıkladım.


Bu egzersizin fizyolojik etkilerinden diğer bir tanesi,Taç Çakra’nın bulunduğu başın en tepesindeki ‘karıncalanma’ hissidir. Bu, Taç Enerji Merkezi’nin açıldığının bir işaretidir. O, daha önce bahsedilen yukarıdaki cennete ait alanlardan gelen evrensel enerjinin daha yüksek titreşimlerinin alınmaya başlamasıdır. Ayrıca, içerideki diğer alanlara yeni yollar yaratarak Beyin Serebrum’undaki Nöronları ateşlediğinin bir işaretidir.Serebrum, insan beyninin ana parçasıdır. Ruhani kabiliyetlerinizin bazıları, beyninizin bu kısmında saklanmaktadır.


Evrensel enerji ve elektriksel uyarılma; bu yollar açıldıkça bazı ruhani istidatlarınızı ve kabiliyetlerinizi kapsayan Beynin Serebrum’unun faaliyet göstermeyen hücrelerine gönderilmektedir. Bu hücreler daha sonra bazı kullanılmayan kabiliyetlerinizi kullanmaya başlamanıza izin vererek, aktif hale getirilirler.


Hipofiz Bezi pek çok fiziksel amaca sahiptir. O, ruhsal ve manevi amaca da sahiptir. Uyarıldığında, ruhani bilginin ve manevi etkilerin alıcısı olarak çalışmaya başlar. Meleklerinizle olan çalışma potansiyeliniz ve ruhunuzun yol gösterme potansiyeli kullanılabilir olmaya başlar. Bu hikmet sahibi varlıklarla şimdiden iletişim kuranlarınız için, beceriler artacaktır.


Belirtildiği gibi Serebrum, Pineal (Beyin Epifizi) ve Hipofiz Bezi’nin uyarılması; endorfinleri kan akışının içine salgılatır.Seratonin, bu monoton sesle söylenenler aracılığıyla salgılanan hormonal salgılardan bir tanesidir. Bu, sizin mutlu olmanıza yardımcı olur. Açıkçası, bu egzersizi depresyon ve düşük seratonin düzeyleri çeken insanlar bu durumun azalması için faydalı bulabilirler.


Hipofiz Bezi fiziksel düzeyde bir kez harekete geçirildi mi ve taç çakra fiziksel düzeyde bir kez açıldı mı; daha da çok ruhsal ve manevi istidatlar ortaya çıkacaktır. Bu istidatların bazıları şöyledir: Sezgi artmıştır, yaratıcılık genişlemiştir, görülemeyen şeyleri görebilme kabiliyeti (bir normun ötesinde görebilme) gelişmiştir veya artmıştır ve etkili olan kabiliyet gelişmiştir veya artmıştır.


Bu istidat; pek çoğunuzun ruh okuyucusu, enerji doktoru, ruhani medyum ve sezgi yoluyla tedavi eden haline gelmesine izin verecektir.Bu uğraşlarla şimdiden meşgulseniz, bu nitelikler artacaktır.


Manevi Aydınlanma, herkesin çabalaması gereken bir hedeftir. Manevi olarak gelişmiş veya aydınlanmış bir insan etrafındaki dünyayı mükemmel bir şekilde etkiler. Aydınlandığınız zaman, içinizdeki Ruh diğerleri için çok güzel bir ışık haline gelecektir. Manevi seyahatinizin tadına varın!


'Çiftçi, toprakla meşgul olur; hekimler ve antrenörler bedenle meşgul olurlar; akıllı adam ise kendi Aklı’yla.’


Epiktetus’un Altın Atasözleri’nden 

.